Фулбоди (Full Body) тренировки подразумевают проработку всех основных групп мышц за одно занятие. В отличие от традиционных сплит-тренировок, где каждая группа мышц тренируется отдельно, фулбоди подразумевает комплексный подход, который приносит целый ряд преимуществ.
Full body
Error get alias
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с