Комплексная и разносторонняя тренировка на все группы мышц. Каждый ее раунд направлен на отдельную группу: всего за час можно прокачать ноги, руки, спину, грудь и пресс. Занятие проводится с использованием дополнительного оборудования (гантели, амортизаторы, мячи, бодибары). Нагрузка на занятии распределена равномерно по всему телу, позволит почувствовать мышцы и понять, на что стоит сделать упор дальше!
Full body
Error get alias
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с