Тренеры
Вотинова Алена
«Есть желание - будет результат»
Вотинова Алена
Вотинова Алена
Исои Исабек
«Создай тело, достойное твое духа»
Исои Исабек
Исои Исабек
Налимов Александр
«Дорогу осилит идущий»
Налимов Александр
Налимов Александр
персональный тренер
персональный тренер
персональный тренер
Ханьжина Мария
«Я покажу тебе лучшую версию себя»
Ханьжина Мария
Ханьжина Мария
персональный тренер
Тарганов Илья
«Не проси у судьбы "ношу полегче", проси у тренера "спину пошире да покрепче"»
Тарганов Илья
Тарганов Илья
Худобородова Валентина
«Убей свою лень, иначе лень убьет твои мечты»
Худобородова Валентина
Худобородова Валентина
Шорина Яна
«То, что сегодня кажется невозможным, однажды станет вашей разминкой»
Шорина Яна
Шорина Яна
персональный тренер
персональный тренер
• персональный тренер
• тренер групповых программ
• тренер групповых программ
«От простого к сложному, и не останавливаться, идти вперед в любом возрасте»
Березина Ольга
Березина Ольга
• персональный тренер
• тренер групповых программ
• тренер групповых программ
Березина Ольга
Иванова Татьяна
«Регулярность и дисциплина плюс умеренные нагрузки равно результат»
Иванова Татьяна
Иванова Татьяна
тренер групповых программ
Исои Исабек
«Бокс - это наука, исследующая человека на прочность»
Исои Исабек
Исои Исабек
тренер по боксу
Целина Ольга
«Любя побеждай»
Целина Ольга
Целина Ольга
тренер групповых программ
Халикова Марьяна
«Меньше стресса, больше пресса»
Халикова Марьяна
Халикова Марьяна
тренер групповых программ
Павлова Ирина
«Есть только 2 способа прожить жизнь. Первый - будто чудес не существует, второй - будто кругом одни чудеса»
Павлова Ирина
Павлова Ирина
Петров Аркадий
«Все танцуют, не все об этом знают»
Петров Аркадий
Петров Аркадий
Соколова Наталья
«Требуйте от себя невозможного и получите максимум»
Соколова Наталья
Соколова Наталья
Сочнева Диана
«От невесомости к свободе движений»
Сочнева Диана
Сочнева Диана
Широносов Станислав
«Конечная цель карате заключается не в победе или поражении, а в совершенствовании характера его участников»
Широносов Станислав
Широносов Станислав
Шкарлат Елена
«Здоровый позвоночник и сила мышц - залог молодости и красоты в любом возрасте»
Шкарлат Елена
Шкарлат Елена
тренер групповых программ
тренер групповых программ
тренер групповых программ
тренерг групповых программ
тренер групповых программ
тренер групповых программ
Ваганова Татьяна
«Только в танце женщина может раскрыться, наполниться энергией и вдохновиться»
Ваганова Татьяна
Ваганова Татьяна
тренер групповых программ
Овчинникова Ольга
«Йога учит слушать свое тело. Позаботься о нем, ведь это единственное место, где ты должен жить»
Овчинникова Ольга
Овчинникова Ольга
тренер групповых программ
Персональные тренировки проходят в тренажерном зале
4 функциональные зоны
Зона кардио
Зона, с которой предпочтительней всего начинать свою тренировку, так как сначала необходимо подготовить свой организм к предстоящим силовым нагрузкам.
- беговые дорожки
- велотренажеры
- эллипсоиды
- степперы
- гребля
Зона функционального тренинга
Для выполнения круговых высокоинтенсивных тренировок.
- брусья
- турники
- кольца
- скакалки
- гантели
- канаты
- гири
- кардиотренажеры
Зона свободных весов
Для упражнений с незакрепленным снарядом.
- гантельный ряд
- штанги (грифы)
- цепи
- блины
- скамьи
Зона силовых тренажеров
Самая масштабная зона тренажерного зала, которая представлена силовым механическим оборудованием.
- блочные тренажеры
- рычажные тренажеры
- изолирующие тренажеры
- многофункциональные машины
Групповые занятия проходят в зале групповых тренировок
Плюсы персонального тренера
Программа
Питание
Онлайн
Профессионал
Я составляю программу тренировок специально под тебя, учитывая твой опыт, физические возможности и поставленную цель.
Правильное питание - половина успеха. Я помогу составить меню, которое будет и вкусное, и сбалансированное.
Я всегда с тобой на связи в мессенджере. Ты можешь рассказать о тренировке и как чувствуешь себя после нее.
Спорт - это моя жизнь.
Я сертифицированный тренер и в силах помочь моим подопечным добиться своих целей.
Я сертифицированный тренер и в силах помочь моим подопечным добиться своих целей.
Плюсы групповых тренировок
Мотивация
Стоимость
Группа
Результаты других участников группы воодушевляют. Поэтому новички быстро начинают чувствовать себя более уверенно.
Групповые тренировки по цене ниже персональных, при этом они не уступают им по эффективности.
В группе оказывают моральную поддержку друг другу, не позволяют сдаться и просто классно проводят время вместе, получая положительные эмоции.
Преимущества фитнес-клуба
«Воробьевы Горы»
«Воробьевы Горы»
Мощная вентиляция
дыши полной грудью
дыши полной грудью
Мощная вентиляция
дыши полной грудью
Мощная вентиляция
лучшие в Кургане
Сертифицированные тренеры
дыши полной грудью
Мощная вентиляция
MB Barbell
BenCar Fitness
BenCar Fitness
Современное оборудование
дыши полной грудью
Мощная вентиляция
просторные
и с душем
и с душем
Комфортные раздевалки
дыши полной грудью
Мощная вентиляция
место найдется каждому
Большая парковка
дыши полной грудью
Мощная вентиляция
удобно добираться
Центр города
дыши полной грудью
Мощная вентиляция
бесплатно после тренировки
Сауна для посетителей
Отзывы о нас в Яндексе
Подпишись на нас в VK
Дорогу осилит идущий
Ищешь мотивацию? Стань ей
В здоровом теле здоровый дух
Ты можешь
Никогда не поздно
Фитнес-клуб «Воробьевы Горы», Курган
© 2023
© 2023
пн-пт: 7:00-22:00
сб-вс: 9:00-19:00
Если у вас возникли вопросы, буду рада на них ответить!
О КЛУБЕ
УСЛУГИ
КОНТАКТЫ
ПАРТНЕРЫ