Физкульт привет! Меня зовут Валентина, я - персональный тренер! Помогу Вам похудеть, набрать мышечную массу. Могу подготовить к ФИЗО-нормативам , а также специализируюсь на семейном фитнесе (детский фитнес, перинатальный фитнес, восстановление после родов).
развитие физических качеств: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости
приём и подготовка к выполнению ФИЗО-нормативов в силовые структуры, ВФСК «ГТО»
консультирование по питанию, гормональным особенностям организма
стретчинг
перинатальный фитнес
восстановление после родов
Спортивные достижения • знак отличия ВФСК «ГТО» • кандидат в мастера спорта по классическому троеборью (версия IPF) • судья ВФСК «ГТО» • судья 3 категории по троеборью (версия IPF,ФПР) • призёр Кубка Федерации пауэрлифтинга Курганской области • победитель Первенств и Чемпионатов по пауэрлифтингу области и УрФО
победитель по народному жиму, народной становой тяге
Образование • Высшее физкультурное (Уральский университет физической культуры) • Медицинские курсы «Медицина и спорт» • Курсы повышения квалификации судей ВФСК «ГТО» • Сертификат инструктора тренажерного зала и групповых программ • Удостоверение участия в Конференции по вопросам организационно-методического обеспечения работников сферы физической культуры и спорта • Сертификат UPWARD. Институт фитнеса г. Екатеринбург "Инструктор тренажерного зала, персональный тренер " • Диплом государственного образца курса переподготовки «Инструктор детского фитнеса» (НИИ Управления,)
Диплом государственного образца курса повышения квалификации «Инструктор тренажерного зала» (НИИ Управления, Тюмень)"
Курсы повышения квалификации "Перинатальный фитнес, восстановление после родов" г. Санкт-Петербург
Сертификат " Фитнес для беременных и кормящих мам" (г. Москва)
Стаж работы с 2017 года
Запишись ко мне и получишь |
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с