BODY FORM – динамичная тренировка на все группы мышц (ноги, ягодицы, пресс, спина, грудь, руки). Включает в себя степ аэробику с использованием фитнес инвентаря (гантели, бодибары, утяжелители для рук и ног) в первой половине занятия и силовую тренировку с использованием этого же инвентаря во второй его половине. 

Цель занятия: коррекция осанки, мышечный баланс и тонус, нормализация веса.

Если Вы желаете обрести идеальную фигуру – это направление именно для Вас!

Ждем вас в фитнес клубе «Воробьевы горы»
ул. Пичугина, 6, тел. 605-042